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さわやかな初夏の味　小夏；こなつ、コナツを産地直送絶賛発売中！！
（宮崎県では日向夏；ひゅうがなつ、愛媛県ではニューサマーオレンジとも言う、本場高知の土佐小夏）。

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寒い冬は柚子風呂です。　　　　　　　　　　　　

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	■ゆずの効能、成分はここでお勉強！
	■ゆずを丸ごとジュースにする方へ

■糖尿病にならないために　健康グッズ紹介

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お風呂にも鍋物にもゆずです。

ゆずジュースが血糖値を下げるんだって。
(テレビ東京　解決！クスリになるテレビより

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５００ｍｌペットボトル入り丸ごとゆずジュース新発売！！　こちらからどうぞ	血糖値を下げるグアバチャ	お鍋にサラダにゴマドレッシング	ポン酢ドレッシング

ゆずは成人病に効く！！リンク！！

糖尿病　民間療法健康食品、ゆずジュースを紹介
血糖値を下げるのに有効な食べ物は、山芋、朝鮮人参、アロエ、タマネギ、海のミルクｶｷ等があり、ｶｷに含まれる亜鉛が、血糖値を下げるインスリンの原料であり、日本人には不足しやすい栄養素である。また、ゆずの種にも多くの亜鉛が含まれる。

　糖尿病、ダイエット、妊娠中の方は酸味，香味をじょうずに利用しましょう。

醤油や砂糖を控えるには，酸味を利用すると効果的です．

ポン酢もよいのですが，すだち，ゆず，レモン，だいだいなど，天然の柑橘類を利用すると薄味でおいしくいただけます。無農薬で丸ごと安心で安全に使える、
四万十くじらのオーガニック柚子、是非、糖尿病、心筋梗塞、ダイエット、妊娠中のママ
血液サラサラにしたい方、血糖値をさげたい方にオススメです。
そのほか，香りの強いしそ，しょうが，みつば，みょうがなども使ってみましょう。

　糖尿病、血糖値についての情報をさくさく検索！！

ゆずジュースを飲んで、血糖値を自己計測してみると良いかもしれませんね？http://www.so-net.ne.jp/vivre/soshin/seminar/douikas/douikas.htm

松江記念病院さんのレシピ紹介のページゆずも、ちょこちょこでてきますよ。

健康ジュース紹介のページhttp://www.nmt.ne.jp/~ohno6257/d_2seijin.htm成人病を防ぐには、毎日の食生活のささいな注意の積み重ねこそが大事なのです。
　その主なポイントは、添加物の入った加工食品を極力ひかえること。塩、砂糖の過剰摂取をさけること。動物性脂肪過多の食事をさけること。動・植物タンパク質をバランスよくとること。
野菜や海草などアルカリ性食品をたっぷりとり、ビタミンやミネラルなどの微量栄養素が不足しないように注意すること。さらに繊維類の不足しない食事を心がけることなどが、大事なことです。
　そこで、生ジュースを毎日の献立に加えることをお勧めします。新鮮な野菜や果物で作るジュースは、微量栄養素の不足を補い、新陳代謝を円滑にします。また、成人病を予防し、老化予防にも役立ちます。

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妊娠中の塩分を控えるためにお醤油の代わりに柚子を絞りませんか？
kaokaoさんの妊娠、出産、育児のページ

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農薬まみれの柚子とは違います。

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